好的，各位观众，欢迎来到今天的“C++ 自旋锁性能调优：CPU 缓存与退避策略”讲座！ 今天咱们不讲那些枯燥的理论，直接上干货，用大白话聊聊自旋锁这玩意儿，以及怎么让它跑得飞起。 一、啥是自旋锁？ 别告诉我你没听过！ 想象一下，你去银行取钱，只有一个柜台，如果前面有人在办理，你是不是只能站在那儿“自旋”等待？这就是自旋锁的本质。 在多线程编程中，自旋锁是一种锁机制，当一个线程试图获取一个已经被其他线程持有的锁时，它不会立即进入睡眠状态，而是不断地循环检查锁是否释放，直到获取到锁为止。这种循环检查的过程就叫做“自旋”。 自旋锁的优点是避免了线程上下文切换的开销（因为线程一直处于运行状态），但缺点是如果锁被长时间占用，会浪费大量的 CPU 资源。 二、自旋锁的简单实现：写个简陋的玩具 先来一个最最最简单的自旋锁实现，让你感受一下： #include <atomic> #include <thread> #include <iostream> class SimpleSpinLock { private: std::atomic_flag locked = …