在乎的漩涡：爱与痛的拔河赛 我们都活在一个“在乎”编织的世界里。在乎事业的成败，在乎亲人的健康，在乎朋友的义气，甚至在乎今天午饭是不是足够美味。这些“在乎”像一根根无形的线，连接着我们的喜怒哀乐，牵引着我们的人生方向。但就像所有的线一样，拉得太紧，就容易断裂；在乎得过了头，就容易受伤。 这句话“你越是在乎什么，就越容易被它伤害”，听起来有点像心灵鸡汤里略带苦涩的那一种。但细细品味，却发现它像一颗深水炸弹，在平静的水面下掀起滔天巨浪。它揭示了我们情感世界里一个残酷的真相：我们最珍视的东西，往往也是我们最脆弱的软肋。 为什么会这样呢？难道我们不应该全心全意地去爱，去追求，去在乎吗？难道要我们变得冷漠无情，才能免受伤害吗？当然不是。问题不在于“在乎”本身，而在于我们“在乎”的方式和程度。 想象一下，你是一位辛勤耕耘的农夫，你全心全意地爱护你的庄稼，精心照料，期盼着丰收的喜悦。这是一个多么美好的画面！但是，如果你把所有的希望和寄托都放在了这一季的收成上，如果你的生活质量完全取决于今年的雨水是否充足，那么当干旱来临时，你所承受的打击将会是毁灭性的。你会因此变得焦虑、绝望，甚至失去生活的动力。 这 …
为什么有些人总是在重复“被伤害”的感情模式？
爱的轮回：为什么我们总在同一个坑里摔倒？ “我发誓，下次再也不找这种类型的了！” 晓梅对着闺蜜哭诉，手里的纸巾已经被揉成一团。 这已经是她第三次遭遇“渣男”了，每次都是同样的剧本：一开始被对方的热情和才华吸引，迅速坠入爱河，然后对方开始变得冷淡、疏远，最后以分手告终。 “你简直就是‘渣男’吸铁石！” 闺蜜无奈地调侃，但晓梅的心里却更加委屈。难道真的是自己有问题吗？ 我们身边总能看到一些人，他们在感情的道路上似乎总是重复着类似的模式：总是爱上不该爱的人，总是陷入不健康的感情关系，总是被伤害，然后又在下一个循环中重蹈覆辙。 就像西西弗斯永无止境地推着巨石上山，看似努力，却永远无法摆脱命运的束缚。 这种“爱的轮回”，究竟是什么在作祟呢？ 一、 未完成的心理脚本：童年的回声 心理学家认为，我们每个人在童年时期都会形成一套自己的“心理脚本”，这套脚本决定了我们如何看待自己、他人和世界，也影响着我们的人际关系，尤其是亲密关系。 如果童年时期缺乏安全感、被忽视、被批评，或者经历了父母关系的冲突，我们可能会在潜意识中形成一些负面的信念，比如“我不值得被爱”、“我会被抛弃”、“爱是痛苦的”。 这些信念就 …