情感依赖悖论：爱得越深，活得越不像自己？ 你有没有过这样的体验：热恋期，恨不得把对方揉进自己的骨髓里，TA喜欢吃的菜，你也开始觉得美味；TA喜欢的电影，你也开始觉得经典；TA喜欢的运动，你也跃跃欲试。渐渐地，你发现自己的生活好像被TA填满了，TA的喜怒哀乐成了你的晴雨表，TA的一颦一笑牵动着你的心弦。 可是，时间久了，你却突然觉得有点不对劲。你开始怀念以前的自己，那个独立、自信、有自己想法的自己。你发现，为了维持这段关系，你好像放弃了很多：放弃了和朋友的聚会，放弃了自己喜欢的爱好，甚至放弃了自己原本的梦想。你开始怀疑，这段关系真的是你想要的吗？ 这就是情感依赖悖论：越是亲密的关系，越容易让人失去自我。听起来是不是有点反常识？毕竟，我们都渴望亲密关系，渴望被爱，渴望和另一个人融为一体。但事实却是，当我们过于依赖对方的情感，把自己完全交付出去的时候，我们反而更容易迷失方向，失去自我。 想象一下，你是一艘小船，而你的伴侣是一座灯塔。一开始，灯塔的光芒指引着你，让你在茫茫大海中找到了方向。你感激灯塔，依赖灯塔，甚至觉得没有灯塔，你寸步难行。但是，如果你一直只盯着灯塔，不敢探索其他的航线，不敢尝 …